Чтобы вставить переход с указанием опции:

В окне временной шкалы, дважды кликните на переходе, чтобы открыть окно Контроля Эффектов для выбранного перехода.
В окне контроля эффектов, выберите опцию из всплывающего меню Вставки.

Помните: Настройку Старта из этого меню выбрать нельзя, так как настраиваемая вставка всегда указывается перетягиванием.